Сон новорожденного малыша

Наверняка многих заботливых родителей волнует вопрос о том, почему новорожденные дети спят так много, а также то, сколько необходимо времени для сна младенца на первом году его жизни. На самом деле сон малыша в первые дни его жизни очень непредсказуем и неуравновешен. Ребенок может просыпаться несколько раз за ночь, а днем спит большую часть времени, просыпаясь лишь для того, чтобы принять пищу. Конечно, умиляться спящим малышом можно до бесконечности, однако волнение родителей о том нормально ли все это и нет ли у их малыша каких — то отклонений в развитии, вполне объяснимо.

Почему малыши много спят?

Ответом на этот вопрос станет то, что при рождении детский организм очень ослаблен, у крохи очень слабый иммунитет, не способный противостоять даже самым малым внешним раздражителям. Именно поэтому, в данный момент ребенок должен активно расти и набираться сил. Здоровый спокойный сон дает малышу силы для будущих свершений, укрепляя его иммунитет.

Причинами длительного сна у новорожденного могут стать:

  • Долгие сложные роды, которые требуют от малыша много сил и терпения.
  • Затрудненное сосание материнской груди, во время которого малыш сильно выматывается и засыпает.
  • После проведения прививки, вакцина которых может содержать компоненты, вызывающие чувство сонливости.
  • После каких — либо проблем со здоровьем, по причине которых малыш долго не мог спать.

Будить малыша рекомендуется только в том случае, если малыш не просыпается на протяжении 4 — 5 часов. Делать это необходимо для того, чтобы накормить кроху. Также причиной для беспокойства может стать повышение температуры тела во сне у малыша и прерывистое нарушенное дыхание, что является причиной для обращения за консультацией к специалисту.

Сколько времени нужно новорожденному, чтобы выспаться?

Многие квалифицированные педиатры убеждены в том, что продолжительность сна младенца в самых редких случаях может считаться достоверным показателем его полноценного роста и развития. Если родителей никак не беспокоит поведение крохи, у него хороший аппетит, нормальный стул и нет отклонений в температуре тела, то причин для беспокойства никаких нет.

Время, которое малыши проводят во сне, очень индивидуально, продолжительность сна не может рассчитываться на всех детей сразу. Однако общие существуют показатели того, сколько примерно времени ребенок в том или ином возрасте может проводить во сне.

  • Дети от 0 до 14 дней от своего появления на свет могут спать на протяжении 20 — 22 часов в сутки, просыпаясь через каждые 2 — 3 часа лишь для того, чтобы поесть.
  • Малыши в возрасте 1 — 2 месяца проводят во сне примерно 17 — 18 часов в сутки, в этом возрасте дети начинают привыкать к смене дня и ночи. Просыпаются в ночное время они лишь для еды, днем же он начинает понемногу знакомиться с внешним миром, но сил его пока хватает ненадолго, после чего он снова заснет.
  • Продолжительность сна у младенцев 3 — 4 месяцев жизни сокращается до 15 — 16 часов в сутки, проводя все больше времени в бодрствовании.
  • Дети в возрасте полугода спят всего 12 часов в сутки, причем преимущественно в ночное время. Дневной сон хоть еще и может повторяться дважды, его продолжительность совсем небольшая.
  • Дети 9 — 12 месяцев постепенно привыкают к новому режиму дня, который будет их ждать в детском саду. В этом возрасте им достаточно спать лишь 8 — 9 часов в сутки, а дневной сон составляет всего около 1 — 1,5 часов.

Для того чтобы обеспечить малышу здоровый сон, необходимо приучать его к определенному режиму дня, укладывая его на сон ежедневно в определенные часы. При этом, важно отправлять ребенка на сон накормленным и умытым, чтобы кроху во время отдыха ничто не беспокоило.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: